25,00zł

Adrian Lukoszek: Tajemnica Adriana. Jak schudłem ponad 120 kg w niespełna rok (wyd. II)

Tajemnica Adriana. Jak schudłem ponad 120 kg w niespełna rok (wyd. II)

„Tajemnica Adriana. Jak schudłem ponad 120 kg w niespełna rok. Wydanie II”
ISBN: 978-83-89401-36-6
Liczba stron: 128
Oprawa: miękka
Format: 130x200 mm
Numer wydania: II
Rok wydania: 2011
Spis treści: pub/AL_Tajemnica_Adriana_toc2.htm
Fragmenty: http://www.eczytelnia.pl/index.php?op=0&kat=la_ta
„Tajemnica Adriana” to książka inna niż cała masa poradników napisanych przez ludzi, którzy sami nigdy nie byli grubi. Jest wyjątkowa właśnie dlatego, że napisał ją człowiek, który sam pozbył się skutecznie 120-kilogramowej nadwagi.
Adrian Lukoszek prezentuje w niej swój autorski sposób na „lżejsze” życie. Czytelnik znajdzie tutaj między innymi garść przepisów na posiłki, w tym przykładowy jadłospis na 7 dni. Książka została napisana już po tym, jak w mediach zrobiło się głośno o Adrianie Lukoszku i jego osiągnięciu. Dlatego Autor zawarł w niej także odpowiedzi na liczne pytania ciągle do niego napływające od ludzi z problemem, który dla niego samego jest już tylko przeszłością — zatruwająca życie otyłość. Jest to już II wydanie tej książki.

Recenzje (4)

Kategorie
Wydawcy
Szukaj
 
Użyj słów kluczowych w celu znalezienia poszukiwanej pozycji.
Wyszukiwanie zaawansowane
0 pozycji
Podziel się
Share via E-Mail
Share on Facebook Share on Twitter
e-czytelnia